Dem Aufwärmen folgt das Üben der Positionen, welche das Fundament jeder Technik sind, der Thao, der Serien und der Thê. Dieser Teil nimmt etwa 30-45 Minuten in Anspruch.  
 The post Vienna Air King beim Argus Bikefestival 2013 first appeared on Wiener Sport.]]>Mountainbike Freeride  
  Auch für die Leichtathletik-Amateure und Laufsportler/innen sind auch die Freiluft-Sportstätten zur Ausübung des Sportes nun verboten. Einzig der Profisport laut BSFG 2017 §3 Z6 ist dazu berechtigt auch während des harten Lockdowns die Sportstätten unter gewissen Auflagen zu benutzen. Insbesondere gilt für Spitzensportler/innen zur Benützung des LAZ in 1020 Wien (Meiereistraße) folgende Regelung mit einem generellem Betretungsverbot, außer für: 
 The post Langlaufen meets Lang Laufen in Sportgastein first appeared on Wiener Sport.]]>Training mit Andreas Goldberger für den Wings for Life World Run 2026 
  Der FIFA- und UEFA-Standard von Fußballfeldern empfiehlt Spielfeldmaße von 105 ×  68 Meter. Diese Spielfeldabmessung wird speziell bei großen internationalen Turnieren teilweise auch vorgeschrieben. Insbesondere bei diesen Fußballturnieren wird diese Feldgröße verwendet:  

Abbildung: Die Statue von Cristiano Ronaldo in Funchal auf Madeira - sinnbildhaft für den Mythos um Fußballstars  
 Der ultimative Leitfaden zu Durak-Taktiken im E-Sport: Ein Handbuch für kompetitive Gamer  
  Wie viel Zeit sollte ich ins Boxen investieren, um Ergebnisse zu sehen? 
 Die Quoten von Mr Green Wetten sehen Österreichs Chancen auf den zweiten Platz bei 2:1, was darauf hindeutet, dass die Buchmacher dem Team dieses kleine Wunder zutrauen. Allerdings muss Österreich in den verbleibenden Spielen nahezu perfekt sein, und das beginnt mit einem Sieg gegen die Färöer Inseln am 9. Oktober. Österreichs verbleibende Spiele sind: 
  Ein Champions League Abend unterscheidet sich für einen Fußballfan in Wien auf den ersten Blick kaum von dem eines Fans in München. Beide verfolgen dasselbe Spiel, sehen dieselben Tore und diskutieren anschließend über dieselben strittigen Entscheidungen....  

 Einfach formuliert handelt es sich bei der sogenannten Herzratenvariabilität (Abk. HRV) um den temporären Abstand zwischen den R-Zacken einer EKG-Kurve. Bei Menschen mit einem gesunden Herz sind die jeweiligen Zeitabstände einer sehr häufigen Variabilität unterworfen. Anders formuliert bedeutet dies, das eine in diesem Zusammenhang ungleichmäßige EKG-Kurve als positiv zu bezeichnen ist. Je gleichmäßiger dieser Rhytmus ausfällt, desto problematischer wird dies angesehen. Die Grafik zeigt eine EKG-Kurve mit unterschiedlichen Zeitabständen zwischen den R-Zacken:  
 The post Laufen in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Zahlenspiele und Marketingtricks im Ultrasport — wie halbe Wahrheiten Millionen von Fans beeinflussen  
  Ab April 2025 ist der Vivobarefoot Primus Flow Barfußschuh bei uns im Handel verfügbar. Die Wiener Sport-Redaktion konnte sich bereits vorab ein Bild davon machen und hat den Primus Flow in verschiedenen Bereichen und Terrains, sowie beim Fitnesstraining, getestet.... 
  The post Red Bull BC One Cypher Austria 2021: Dora und The Wolfer sind die besten Breaker Österreichs first appeared on Wiener Sport.]]>Red Bull BC One Cypher Austria 2021 in Wien 
  Abbildung: alleine schon der Blick auf schneebedeckte Tannenbäume macht den Winterurlaub zu etwas Besonderem  

 The post Fitness Barfußschuhe: Review des Vivobarefoot Motus Strength II — Barfußschuhe für Krafttraining und Fitness im Test first appeared on Wiener Sport.]]>Vivobarefoot Primus Flow: dieser Barfußschuh erobert den Laufsport und das Fitnesstraining auf einer neuen Ebene  
 Das Wichtigste: trainiere regelmäßig sonst sind die Bemühungen des letzten Trainings wieder verloren.   
 Von Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen und Magnesium profitieren alle Sportler, da sie die Knochengesundheit und Muskelfunktion fördern können. Eine Supplementierung kann Muskelkrämpfen und Leistungseinbrüchen vorbeugen. 
  Sein erster Sieg bei einem PDC-Turnier erfüllte ihm einen persönlichen Lebenstraum. Der neue Star fand sich plötzlich mitten unter der Weltspitze des Darts wieder und arbeitete sich in den nächsten Monaten bis auf Rang fünf in der Weltrangliste vor. Seither zählt er zu den bekanntesten Größen in seiner Sportart. Im Juli dieses Jahres kehrt Suljovic an die Stätte seines ersten großen Erfolges zurück.  
 Radfahren nimmt einen immer höheren Stellenwert in unserem Leben in Wien ein. Hohes Autoverkehrsaufkommen, mangelnde Parkplätze und überfüllte, teure Parkhäuser und Garagen machen das Radfahren in Wien zusätzlich attraktiver. In den letzten 30 Jahren haben sich die Radewege in Wien...  

 Noch 3 Monate bis zum 1Wings for Life World Run. Idealer Zeitpunkt also, um sich mit genügend Vorlauf auf den Flagship Run in Wien oder den virtuellen App Run vorzubereiten. Mit der neuen Trainings-Experience der Wings for Life World...  
 Die Stadt Wien fördert internationale Aktivitäten von Sportvereinen im Rahmen verschiedener Programme. Der Wiener Sportfonds unterstützt Vereine bei Veranstaltungen und internationalen Projekten. Darüber hinaus gibt es auf Bundesebene Förderschienen durch die Bundessportförderung sowie europäische Programme wie Erasmus+ Sport, die gezielt für internationale Kooperationen und Austauschprojekte genutzt werden können.  
  Bei Turnieren im Fußball herrscht kein Chaos: Jedes Land verfügt über eine etablierte Ligenkette und transparente Regeln für die Teilnahme an internationalen Turnieren. Daher kommt es im Fußball selten zu Konfliktsituationen, in denen eine der Ligen keine Spieler für Weltmeisterschaften oder Champions-League-Spiele abstellt. 
  The post Inlineskaten in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Die Wahl der richtigen Inlineskates  
 Filme schaffen das, was viele echte Spiele nicht immer liefern: Sie verdichten Emotionen. Der Trainer, der alles riskiert; der Spieler, der über sich hinauswächst; das Team, das niemand auf dem Zettel hatte — solche Geschichten funktionieren, weil sie echt wirken.